이자르 산후조리원 태릉노블점 산후마사지 1차 5회 후기

 

 

이자르 산후조리원 태릉노블점 산후마사지 1차 5회 후기

 

산전마사지 받을때부터 퉁퉁 부운 하체를 시원하게 풀어준 이자르 태릉노블점 마사지

[임신 출산 육아 이야기/임신 & 출산] - [노원구 산후조리원 추천] 이자르 산후조리원 태릉노블점 산전마사지 2회 리얼후기

[노원구 산후조리원 추천] 이자르 산후조리원 태릉노블점 산전마사지 2회 리얼후기

이제는 산후마사지닷!

이자르 산후조리원에서 산후마사지를 받으면서 가장 좋았던 점은

그날 가장 안좋은 부위를 집중적으로 받을 수 있다는 것

원래는 등&하체 코스와 와 전신코스 두가지인데

융통성있게 그날 그날에 따라 안좋은 부위를 더욱 집중해서 풀어주니 너무 시원했다

첫째날은 등은 안하고 너무 심하게 퉁퉁부은 다리를 집중적으로 풀었고

다섯째날은 모유수유하느라 너무나 아픈 허리를 집중적으로 풀어서

마사지 만족도 최상이었다

(사실 수유하느라 목이랑 어깨도 마구 뭉쳐서 반복적으로 풀어주셨다)

제왕절개라서 못뒤척이니까 계속 자면서 땀을 뻘뻘 흘려니 가슴팍과 목에 땀띠가 올라왔는데

벌겋게 올라온걸 보고 알로에젤도 살포시 발라주셨다

세심하셔라 >ㅁ<

 

다리

내 몸에서 마사지가 가장 필요했던 부분은 바로 다리였다

임신중에도 정말 팅팅 부어서 신발을 겨우 신을 정도였는데

제왕절개하고 딱 붓기 빠져서 좋아했는데 4일째부터 다시 띵띵 붓더니

5일째부터 슬리퍼조차 안들어갈 정도로 부었다;;

지나가는 직원분들도 보면서 걱정할 정도로;;

마사지 받는 첫날은 몸살을 염려해서 살살 풀었는데 

둘째날부터는 조금 아프더라도 막힌 혈을 뚫는 것에 집중했다

일단 크림을 바르고 랩을 덮은 후 열은 쬐어주어 부드럽게 풀어주고

아주 뭉쳐있는 부분은 핫스톤으로 살살 한번 더 문질러준 후 풀어준다

 

점점 풀리는 다리를 인증하자면

슬리퍼도 안들어가서 자국날 정도로 퉁퉁 부었던 발의 붓기도 빠지고

종아리가 정말 눈에띄게 줄어들었다

아직 5번이 남아있는데 이렇게 빠질일인가!

너무 뭉쳐있어서 받을때는 너무 아프긴했는데 8ㅅ8 그래도 참은만큼 쭉쭉 붓기가 빠져서 너무 좋았다

 

허리

수유하면서 생기는 허리통증

원래 허리가 이정도까지 아픈적은 없는데

수유하느라 기울인 자세를 하고 구부린 자세까지 하니 5일째 되는날은 허리를 똑바로 세우기 힘들정도였다

꼬리뼈 위쪽이 첫째날은 떠있는 정도였는데 그 날은 통증까지 심해졌다

내가 허리를 붙잡고 마사지를 받으러 오자 허리가 안좋은걸 아시고

이번엔 허리부분을 집중적으로 풀어주셨다

가장 비싼 마사지라 모두 1시간 30분짜리라서 융통성있게 시간을 분배해서 쓸 수 있어서 그런 것 같다

(아 물론 이날도 다리를 엄청 열심히 풀긴 했다)

마사지 가기 전까지만해도 허리를 못필 정도였는데

마시지를 받고나서는 걸어도 허리 통증이 느껴지지 않았다

 

마더팩 & 수축팩

마사지를 마무리하면서 팩을 하나씩 붙여주는데

젖 양을 늘려주는 마더팩과 수축팩이다

마더팩의 경우 한번 떼면 끝이 아니라 다음날 오전정도까지 쓸 수 있다

전자렌지에 3분 돌린다음 수유나 유축 전에 쓰면 된다

(근데 3분보다 적게 돌린 후 보면서 전자렌지에 돌리자, 오래 돌리면 탄다)

수축팩의 경우 복부에 붙이는 경우와 다리에 붙이는 경우가 있었는데

약 1시간 ~ 2시간 후에 떼면 된다

 

가슴마사지

처음 산후조리원 들어올때만 해도 가슴이 땡땡하고 통증이 있었는데

산후마사지 마지막에 가슴마사지를 계속 받다보니 가슴이 말랑말랑해지고

아가가 젖을 빨면 보채지 않고 빨 정도로는 젖이 터졌다

(모유량이 늘긴 했는데 아직 양은 충분하지는 않다)

막혔던 유선도 뚫고 견갑골도 풀어서 마사지할 때 얼굴까지 모유가 튈 정도여서

다음주까지 받으면 젖 양이 확 늘지 않을까 싶다

 

산후마사지를 받으니 노폐물도 쫙쫙 빠져서 목 라인도 점점 살고 

땀도 많이 흘려서 살도 팍팍 빠졌다

사람들이 왜 산후마사지를 그렇게 비싼돈 주고 받는지 알겠다 ㅠㅠㅠㅠㅠ

산후마사지 최고!!!